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体重は脳が決めている!!!





それは『やせる脳』なのか

『太る脳』なのかの違いなのです。

つまりあなたがダイエットに取り組むときの『脳の状態』が

どうであるかが将来のダイエットの結果の全てなのです。

では、あなたがダイエットで『痩せる脳』になっているのかどうか。

「太る脳」になっているかどうか。

下の質問は、『痩せてる脳』で取り組んでいるかどうかを

チェックする質問です。

Q.1 あなたはダイエットの目標がありますか?(Y.N)
Q.2 そのダイエットは必ず成功すると思いますか?(Y.N)
Q.3 その目標のことがいつも頭にありますか?(Y.N)
Q.4 成功したら自分だけでなく喜んでくれる人が他にいますか?(Y.N)
Q.5 成功させるために何をしたらよいかいつも考えていますか?(Y.N)
Q.6 ダイエットの目標達成に向けて何か行動していますか?(Y.N)
Q.7 ダイエットに一度も否定的になったことはないですか?(Y.N)

もし、この七つの質問全てに「YES」と答えられたら、

あなたは『やせる脳』でダイエットすることが出来るでしょう。


痩せる脳でダイエット(2)



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